Gerit Stoecklmair

Gerit Stoecklmair -
Gerit Stoecklmair -
Gerit Stoecklmair -

Gerit Stoecklmair

Psykoterapeut


Faglige kvalifikationer

Uddannelse

ID Academy, København

Traumespor, Espen Andli

Teacher training hos Bodhi College

Sprog

Dansk

Engelsk

Tysk

Medlem af

Danks Psykoterapeutforening, MPF

ID Psykoterpeutforening, IDPF

Tilskud

Jeg betaler selv

Arbejder som

Psykoterapeut

Parterapeut

Faglig præsentation

Føles livet som overlevelse og konstant kamp? Verden forsvinder i mørket og lyset føles langt væk?

Så kan det være, at du er ramt af chok/traumer eller sidder fast i en eksistentiel krise.


Når man bliver udsat for situationer i sit liv, som gør, at hele verden ikke er, som den plejer, så mister man fodfæste og kan opleve, at man ikke længere kan genkende sig selv og andre mennesker.

Al det der var kendt og har været centrum i éns liv, står pludselig i et andet lys og kan føles meningsløst.

Meningsløsheden ledsager livkriser, chok/traume og spirituelle kriser.


Man kan opleve en del symptomer, som kan opleves diffust, for eksempel:

konstant træthed

koncentrationsbesvær og hukommelsesproblemer

depressive tanker

smerter i kroppen uden fysisk årsag

oplevelse af at være anderledes og forkert

ensomhed og social angst

invasive tanker

ukontrollerbare følelser eller følelsesløshed

afhængighedsproblematikker


Chok/traume og livskriser sætter sig i nervesystemet og det er her arbejdet begynder - i den nuværende oplevelse, som er svært at rumme og nogle gange kan være svært at snakke om. Årsagen kan ofte ikke huskes, fordi det er før-sprogligt - det vil sige, der kan være tale om hændelser, der er sket, før sproget er blevet udviklet. Disse hændelser viser sig ofte som kropslige symptomer.


Det er kroppen, der husker.


Metoder

Jeg arbejder med opmærksomhed på kroppen og følelser, som skal reintegreres på en langsom og nænsom måde. Dette inkluderer metoder af Somatic Experiencing.

Derudover arbejder jeg med kreative og legefulde metoder, hvis det opleves positivt af klienten.

Desuden har nogle klienter givet feedback på, at walk-and-talk har været den rigtige strategi for dem, hvis der opleves for meget uro i kroppen.

Vi skal skynde os langsomt frem, fordi hvis processen går for hurtigt, kan det føre til, at nervesystemet bliver retraumatiseres og derfor arbejder jeg også med mindfulness og åndedræt for at genetablere kontakten til krop og følelser.


Det er vejen tilbage til livet og måske gemmer der sig et helt nyt liv i en ny fremtid.


Andre temaer og uddannelser

Jeg underviser i meditation, mindfulness og buddistisk filosofi.


Du er velkommen til at kontakte mig for en indledende samtale.

Jeg glæder mig til at hilse på dig.

Læs mere Læs mindre

Book en aftale

Populære behandlinger

Andre behandlertyper

Behandlere i nærheden